自分が約束を守ってみせること、

たとえ相手が約束を破ったとしても。

自分が嘘をつかないこと、

たとえ相手が嘘をついたとしても。

自分がするべきことをきちんとしてみせること、

決められたことを毎日忘れずにきちんとしてみせること。

自分の食事をコントロールしてみせること、

薬に頼らずに病気を治してみせること。

自分の病気を治す為に、

必要な運動をきちんとしてみせること。

自分の考えを押しつけないこと、

人間関係のルールをきちんと守ってみせること。

相手の考えを尊重すること、

たとえ相手が不幸になったとしても。